2015/11/20(五)

DAY45 火腿蛋炒飯，清炒花椰菜


材料：


作法：小千金不愛蔥，所以用芹菜增加香氣

綠花椰菜：下圖左邊是剝好皮的，剝皮後口感比較好喔!!


作法：

1.鍋內到入少許水，放入花椰菜，蓋鍋蓋

2.中間打開確認是否已經軟化，加入少許鹽巴調味

(水炒花椰菜可以不用放油)





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